بطريقة صحيه عملت كيكه السرسرول بالشوفان والشوكولاتة طيبة ولذيذة وصحية ومغذيه ومفيدة وبتاكلوا بدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي
طريقة عمل كيكة السرسرول بالشوفان والشوكولاتة
المقادير
كوب طحين ابيض
كوب طحين الشوفان
1 ملعقة كبيرة بكنج بودر
نصف ملعقة صغيرة فانيليا
كوب حليب خالي الدسم
3 بيضه
ملعقة كبيرة نشأ كوب سكر عادي أو نصف كوب سكر فواكه
نصف كوب زيت الكنولا
3 ملاعق كبيرة كاكاو
رشه ملح
طريقة العمل
اخفقي البيض مع الفانيليا ثم ضعي الزيت والحليب
اخلطي الطحين الأبيض مع الشوفان والنشا وبكنج بودر والملح الكاكاو مع
بعضهم وضيفيهم باتدريج مع الحليب وخليط الكيك حمي الفرن قبل بربع ساعة في صينيه مستطيلة او مربعه حطي ورق الزبدة
وبعدين حطي خليط الكيك ودخليها الفرن من 10 دقائق إلى 15 دقيقة لحد ما تستوي وبعد ما يطلع من الفرن ادهني الكيكة مربه وكريمة ولفيها وهي سخنه وحطيها بالفريزر حتى تتماسك وبعدين طلعيها وقطيها وقدميها وصحتين وهناء
طريقة عمل الكريمة
3 ملاعق كبيرة شوفان
علبه قشطه قليلة الدسم
3 ملاعق زبادي قليل الدسم
ربع كوب سك دايت أو نصف كوب سكر بودرة اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض بالمضرب وحطيها بالثلاجة لحين الاستعمال
ممكن تحشيها بكريمه عاديه أو أي حشوه بتحبي
وبالهناء ادمن زهرة ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق