استمتعوا بأشهى الوصفات الصحيه من مطبخ زهره للأكل الصحي
كروسون بالجبنه والزعتر الأخضر والشوفان
المقادير
5كوب طحين ابيض
كوب طحين أسمر
كوب طحين الشوفان
ملعقة كبيرة بيكنج باودر
ملعقة صغيرة خميرة فورية
نصف ملعقة صغيرة كربونات
3 ملاعق كبيرة حليب بودرة قليل الدسم
كوب زبادي
رشة ملح
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ماء حسب الحاجة
طريقة التحضير
اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض واعجبنيها واتركيها حتى تخمرويضاعف حجمها
الحشوة
جبنه فيتا قليلة الدسم
وجبنه حلوم قليلة الدسم
وزعتر أخضر
وزيت الزيتون
طريقة التحضير
افردي العجينه وقطعيها مثلثات وحطي الحشوه ولفيها وادهني وجه بيض مع حليب او ملقعة نسكافيه مع مع ملعقة زبادي ذويهم وادهني وجه الفطائر
ودخليها الفرن لحد ما تستوي
وبالهناء الشيف المبدع زهرة ابو عواد
مطبخ زهره للأكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق