كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
بشكل جديد وطعم مميز وصحي حضري اطيب بطاطس بطريقةسهلة وصحيه ومفيدة ونوع من التغير
للحمه مفرومة مع بطاطس مبشورة
المكونات
للحمه مفرومة
وبصل مفروم
بطاطس مبشورة
ملح
قرفه
زنجبيل
فلفل اسود
بابريكا
ملعقة صغيرة زيت كانولا
طريقة التحضير
قشري البطاطس واغسليها وابرشيها
أفرمي البصل
في مقلاة عميقة حطي البصل مع ملعقة الزيت وذبليهم شوية ثم ضعي اللحمه المفرومه وقلبيهم لحد ما تنشف ميتها وضيفي القليل من الماء حتى تستوي ضيفي البطاطس المبشورة وخليها تستوي مع اللحمه وضيفي الملح والبهارات
وقدميها مع السلطة
وصحتين وهناء
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق