حصريا وصفات مميزه وبطرق جديدة ومختلفة وكثير طيبه وشهيه اهداء خاص لمرضى السكري والظغط والناس الي عامله رجيم ومهتمه بالرشاقه كولوا من غير ما تتخنوا وبدون تأنيب الضمير من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
صينيه السميد بالشوكلاته
المكونات
6 كوب حليب قليل الدسم
كوب سميد ناعم
ونصف كوب جوز الهند
نصف كوب سكر دايت
ربع كوب ماء زهر
4 ملاعق كبيرة كاكاو
لوح شوكلاته دايت
طريقة التحضير
في طنجره على البارد حطي الحليب مع السميد والسكر وجوز الهند وحركيهم مع بعض
وحطي الطنجرة على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي ويتماسك الخليط
ثم حطي ماء زهر طفي النار وحطي كمية من الخليط في الصينية
وباقي الكمية ذوبي الكاكاو مع شوية حليب وحطي عليها وحطي الطنجرة على النار مع التحريك المستمر حتى يغلي
طفي النار وحطي لوح شوكلاته وحركيهم مع بعض وحطي الكمية فوق الكميه الأولى ودخليها الثلاجة لحد ما تتماسك
وبعدين أخرجيها وزينيها بجوز الهند
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق