البازيلا مع اللحمه داااااااااااااايت

وصفاتصحية وسهلة التحضير وقليلة السعرات الحرارية حضري اطيب الاكلات من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد

طريقة عمل البازيلا مع اللحمه
المكونات
للحمه مقطعة قطع صغيرة
بازيلاء
بصل مفروم
جزر مفروم
بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة
طماطم مبروشه
وصلصه طماطم
وماء وملح وفلفل أبيض قرفة زنجبيل وهيل مطحون
طريقة التحضير
اغسلي اللحمه
حطي اللحمه بطنجرة الظغط وحركيها لحد ما تنشف ميتها وضيفي الهيل والقرفة والزنجبيل وحركيهم مع بعض ضيفي البصل    وحركيهم مع بعض وحطي البازلاء وقلبيهم شوية حطي الجزر والبطاطس وحركيهم مع بعض ضيفي الطماطم المبروشه والصلصه الطماطم وحركيهم مع بعض ضيفي الماء وغطي الطنجرة وبعد ما تسفر الطنجرة وطي النار وخليها تستوي بتاخذ ربع ساعة
وبعد ما استوت ضيفي الملح
تقدم مع الأرز العادي أو الأرز البني أو حبوب الكينوا
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد