وصفات صحية واقتصادية وسهله التحضير وقليلة السعرات الحرارية من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
طريقة عمل طماطم مع البيض
المكونات
طماطم
بيض
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
اغسلي الطماطم وافرميها
حطيها بمقلاه مع ملعقة الزيت
خليها تستوي وضيفي البيض وألمح والفلفل وخلي البيض يستوي معها
وبالهناء
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق