آخر المواضيع

الاثنين، 1 يناير 2018

مفركه البطاطا

وصفه صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية خاصة لمرض السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء فيها مفيده من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

مفركه البطاطا

المكونات
بطاطا
بيض
ملح وفلفل اسود وقرفه
ملعقة كبيرة زيت

طريقة التحضير

قشري البطاطا وافرميها مكعبات صغيرة
حطيها بالمقلاه مع ملعقه كبيره زيت وخليها تستوي مع اضافه شويه ماء
بعد ما تستوي ضيفي البيض والملح والفلفل والقرفه
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *