سلطه الخضار مع الفاصوليا البيضاء دااايت

وصفات صحيه ومغذيه وقليله السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكري والظغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء فيها غنيه بالمواد الغذائية المفيده وقليله بالسعرات الحرارية من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد

طريقة عمل السلطه بالفاصوليا البيضاء

المكونات

خيار خس طماطم فلفل أخضر
فلفل احمر فلفل اصفر
نعنع اخضر بصل أخضر
ملح وفاصوليا مسلوقه

الصوص

زيت زيتون خل وعصير الليمون

طريقة التحضير

اغسلي الخضار وقطعيها قطع كبيره
اسلقي الفاصوليا
حطي الخضار مع الفاصوليا واخلطيهم مع بعض وعند التقديم حطي الصوص
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد