كب كيك الفانيلابالشوفان والشوكلاته
وصفات صحيه وقليه السعرات الحرارية تصلح لمرضى السكر والضغط ولرجيم وخاليه من الدهون
من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
كب كيك الفانيلا بالشوكلاته
المكونات
كوب طحين شوفان
كوب طحين اسمر
كوب طحين أبيض
ملعقه كبيره بكنج باودر
ملعقه كبيره خل
ملعقه كبيره نشأ
نصف كوب سكر دايت او سكر عادي حسب الرغبه
ملعقه صغيره فانيلا
4 بيض
ثلاث ملاعق كبيرة كاكاو
كوب ونصف حليب قليل الدسم
طريقة التحضير
اخفقي البيض مع الفانيلا والخل وضيفي السكر. واخفقيهم
اخلطي الطحين مع بعضه مع النشا والبكنج باودر
ضيفي الطحين مع التناوب مع الحليب واخلطيهم مع بعض
حذي نصف الكميه وضيفي عليها الكاكاو
ادهني قوالب الكب كيك بزيت ورشه طحين او في قوالب السيلكون حطي شويه من خليط الفانيلا وبعدها شويه من خليط الشوكولاته وبعود الثقاب حركيهم
حمي الفن قبل بربع ساعة ا
دخلي الكب كيك بالفرن وخلي يستوي على حراره 170 درجه
وبالهاء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
شكرا
ردحذف