وصفات صحية تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
حلاوة طحنية بالشوفان
المكونات
كوبين طحين شوفان
نصف كوب طحينة
ربع كوب عسل نحل أو سكر دايت
معلقة كبيره كاكاو
في محضره الطعام حطي الطحين وشغلي المحضره مع اضافه العسل والطحينيه ووخليهم يندمجو مع بعض خذي نصف الحلاوه وضيفي على باقي الحلاوه الكاكاو واخلطيهم مع بعض
حطي المكسرات باول الجاط وحطي الحلاوه الساده وحطي مكسرات وحطي بعدها حلاوه الشوكلاته واضغطي عليهم منيح وحطيها بالشلاجه لحين الاكل
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
ملاحظة فيكم تعملوها بيدكم بدون محضره الطعام
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق