تحليه صحيه وسهله التحضير وجديده تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم
مهلبيه بالكركدي وجوز الهند
المكونات
كركدي مغلي لتر مصفى
5 ملاعق كبيرة نشاء
نصف كوب جوز الهند
ربع كوب ماء زهر
عسل للتحليه
طريقه التحضير
اغسلي الكركدي واغلي مده ربع ساعة
ع البارد حطي جميع المكونات مع بعض وحركيهم مع بعضها حطي الطنجره ع النار مع التحريك المستمر حتى يغلي الخليط ويتماسك
مكونات المهلبيه البيضاء
لتر حليب قليل الدسم
5ملاعق كبيره نشاء
نصف كوب جوز الهند
ربع كوب ماء زهر
طريقة تحضير
اخلطي جميع المكونات مع بعض وحركيهم مع بعضها حطي الطنجره ع النار مع التحريك المستمر حتى يغلي الخليط ويتماسك
بعدها حطي طبقه من المهلبيه البيضاء وطبقه من مهلبيه الكركدي وزينهم وحليهم بالعسل
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق