وصفات صحيه ومفيده وسهله التحضير تصلح لمرضى السكر والضغط والرجيم من مطبخ زهره للأكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره ابو عواد
تارت الكريم كراميل بدون فرن سهل ولذيذ ويرطب عالقلب
المكونات:
بسكويت ساده مطحون وعسل الكميه حسب الرغبه استعملت بسكوت دايت
علبه قشطة قليله الدسم على حسب كمية البسكويت يضاف إليه القشطه بالتدريج حتى يصير مثل الرمل المبلول
يفرد في صينيه ونضغط عليه باليد ويوضع بالثلاجه
لعمل الكريم كراميل
كل ظرف من بودرة الكريم كراميل عليه ٣ كوب حليب +وثلاث ملاعق نشاء كبيره
يقلب الخليط جيدا ويوضع على النار مع التحريك المستمر حتى الغليان نتركو شوية حتى يبرد ثم يصب فوق البسكويت ويزين بالعسل الأسود ويوضع بالثلاجه
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
ملاحظة
على مرضى السكري إستعمال سكر خاص فيهم
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق