معكرونه الشوفان مع اللحمه والخضار بدون سلق وبنفس
الطنجره بطريقه صحيه وسهلة التحضير
من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
المكونات
معكرونه شوفان وللحمه مفرومة
بصل وملح وبهارات
صلصه طماطم
ذره وجزر
ملعقة كبيرة زيت الزيتون
الطريقه
نحط البصل واللحمه والزيت نحركهم لحد ما تنشف ميته اللحمه ضيفي البهارات والذره والجزر وصلصه طماطم وحركيهم مع بعض ضيفي المعكرونه وحركيهم مع بعض وضيفي ماء والملح وخليها تستوي
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق