دجاج مع البطاطس بطريقه صحيه وسهلة وتتبيله مميزه وقليله بالسعرات لمرضى السكر والضغط والرجيم 2024
وجبه غذاء او عشاء
من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
المكونات
دجاج
بصل بطاطس طماطم وجزر
مكونات التتبيله
زبادي صلصه طماطم
زنجبيل مبروش وثوم
كركم قرفه زنجبيل بودرة
زيت زيتون
طريقة التحضير
نقطع الخضار ونحطهم بصينيه
نخلط مكونات التتبيله مع بعض ونحطها على الدجاج
نحط الدجاج على الخضار وندخلها الفرن لحد ما تستوي وبعدين حمريها من فوق وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق