المكونات ماء وعدس مجروش وبصل طماطم وجزر
نحط جميع المكونات بالطنجره على النار ونتركها تستوي نضربها بالخلاط ونضيف عليها البهارات والملح
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
شوربة العدس مع الخضار بطريقه سهله التحضير وخاليه من الدهون تصلح لمرضى السكري والضغط والرجيم تصلح للغداء او العشاء من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق