سلطه الشمندر مع بذور الشيا والخضار لمرضى السكر والضغط والرجيم وقليله بالسعرات من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد المكونات شمندر مشوي وخيار طماطم وبصل خس عصير ليمون زيت زيتون وبذور الشيا نغسل الخضار ونقطعها ونحط معهم الشمندر وبذور الشيا وزيت الزيتون وعصير ليمون وملح وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق