آخر المواضيع

الاثنين، 16 يناير 2023

كريب مالح بالشوفان والجبنه والخضار بدون دهون

كريب مالح بالشوفان والجبنه والخضار بدون دهون من مطبخ زهره للاكل الصحي مع الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد 
المكونات 
اثنين بيضه 
علبه زبادي ونصف كوب ماء 
ملعقه صغيره ملح ملعقه كبيره بكنج باودر ملعقه كبيره كركم ملعقه كبيره قرفه ملعقه صغيره زنجبيل ملعقتين كبار بذور الشيا 
حطي كل المكونات بالخلاط واخفقيهم 

نصف كوب طحين شوفان ربع كوب طحين أسمر فلفل الوان بقدونس بابريكا حاره 
ضيفي الخضار على الخليط 
في مقلاة غير لاصقه ادهنيها بزيت وحطي مقدار مغرفه كبيره على المقلاة ولما تستوي اقلبيها وخليها تستوي بعدها ضيفي الجبنه عليها وسكريها واقلبيها على الجيهه الثانيه 
وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد 




















ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

من نحن

authorمرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي

بحث هذه المدونة الإلكترونية

Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *