المكونات
سمك شعري
بقدونس وبصل ملح بهارات السمك
طريقة التحضير
افرمي البصل والبقدونس وحطي الملح والبهارات واحشي السمكه وادهني السمك بالملح والبهارات ودخليها الفرن لحد ما تستوي وحمريها من فوق وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
سمك شعري مشوي بالفرن وبطريقة سهلة وصحيه خاليه من الدهون لمرضى السكر والضغط والرجيم
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
بحبك ❤
ردحذفنورهان شباب محمود العسياوي رومنساية الحب بوسة💏
ردحذفممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير💚صباح الخيرة 😍😍
ردحذفولله باربي والمسلمين شوخباك الحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام ❤❤
ردحذفبحبك نورهان شباب محمود العسياوي رومنساية الحب بوسة 💏غرف النوم قلبي عمري وجشيي
ردحذفممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد جميل كل وأنتم بخير😍😍حبيتي رومنساية الحب كفيك شواء
ردحذفdodo10 نورهان🎁🎁
ردحذفممكن طيب اه شواء مرحبا الفل الورد جميل ولله باربي والمسلمين شوخباك الحمدنشالله علكيم بروحمنه السلام 💜💜
ردحذف