معمول التمر والكاجو بالشوفان بدون طحين ابيض صحيه لمرضى السكر والضغط والرجيم
المكونات
8 كوب سميد
كوب طحين شوفان
كوبين طحين اسمر
كوب زبده كوب ونصف زيت
نبسهم قبل بيوم
ملعقه صغيره مستكة
ملعقه كبيره بهارات المعمول
ملعقه صغيره خميره
نصف كوب حليب بودرة
كوبين حليب سائل ممكن تاخذ حليب اكثر او اقل حسب نوع الطحين طريقة التحضير
نبس السميد مع الزيت والزبد قبل بيوم وثاني يوم نضيف الطحين والبهارات ونعجنها ونشكلهم ونحشيهم بالتمر
ونخبزهم وبالهناء الشيف المبدع والمتميز زهره أبو عواد
مرحبا، أسمي علي وهذه مدونتي أسعى دائما لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بالطبخ والاكل الصحي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق